Питание

Холестерин – очень относительная вещь, он не всегда вреден, как привыкли считать. Небольшое количество холестерина помогает строить структуру клеточных мембран и вырабатывать гормоны. Высокий уровень плохого холестерина – вреден для наших артерий.

Чтобы запечатлеть вкус лета в течение целого года, советуем начать с сезонных ягод. Мы научим вас как правильно замораживать клубнику, чтобы она не теряла свои свойства.