15 хвилин і готово: три рецепти ситних сніданків на будь-який смак

На жаль, швидкий ритм життя рідко дозволяє насолодитися сніданком. Як наслідок – впродовж дня можна зіткнутися із пониженою працездатністю та загостренням відчуття голоду, що згодом провокує переїдання.

Читайте також Немає світла – рятуйся МІНІ: три прості рецепти

Уникнути цього легко – достатньо виробити звичку снідати. Почати рекомендуємо вже сьогодні, адже це корисно та забирає не так багато часу, як вам здається.

Для початку спробуйте використати улюблені інгредієнти, які не вимагають від вас особливих кулінарних навичок та легко поєднуються з різноманітними продуктами. Ситною і смачною основою стануть куряче філе, грудинка чи сосиски від ТМ "Бащинський".

Завдяки широкому асортименту бренду ви зможете щодня експериментувати із новими рецептами сніданків. А вже за кілька тижнів й зовсім не уявлятимете, як можна було пропускати цей важливий прийом їжі.

А що ж особливого приготувати зранку – ділимось у добірці рецептів, які зможе повторити навіть новачок у кулінарії.

Англійський сніданок із курячими сосисками МІНІ

• Час: 15 хвилин
• Порції: 4

Приготуйте англійський сніданок з сосисками МІНІ / Фото "Бащинський"

Інгредієнти:
– упаковка сосисок МІНІ з курячим філе ТМ "Бащинський";
– грудинка "Українська" ТМ "Бащинський";
– хліб;
– консервована квасоля;
– 200 грамів печериць;
– 4 курячих яйця;
– помідори;
– зелень (за бажанням);
– сіль;
– чорний мелений перець;
– олія.

Приготування:

1. Розігріваємо сковорідку з олією та обсмажуємо сосиски до готовності (3 – 4 хвилини).

2. Тонкі скибки грудинки можна готувати разом із сосисками. Обсмажуємо їх до рум’яної скоринки (3 – 4 хвилини).

3. Нарізаємо печериці тонкими скибками та смажимо 3 – 4 хвилини зі спеціями. Окремо смажимо яєчню.

4. Викладаємо на тарілку сосиски, грудинку, яйця, гриби. Додаємо консервовану квасолю, половинки помідорів та прикрашаємо зеленню.

5. Подавайте англійський сніданок із хлібом, обсмаженим на сухій сковорідці до скоринки.

Хот-дог із сосискою "Філейною" у лаваші

• Час: 15 хвилин
• Порції: 4

Лаваш із сосискою "Філейною" – чудовий вибір на сніданок / Фото "Бащинський"

Інгредієнти:
– упаковка сосисок "Філейних" ТМ "Бащинський";
– 4 листки лаваша;
– 8 скибок твердого сиру;
– 2 помідори;
– солодкий перець;
– половина цибулі;
– гірчиця;
– кетчуп;
– майонез (за бажанням);
– зелень (за бажанням).

Приготування:

1. Обсмажуємо сосиски на гарячій сковорідці 3 – 4 хвилини.

2. Викладаємо на лаваш скибки сиру, нарізані довільними шматками овочі (перець, помідори, цибулю). Зверху додаємо сосиску та рясно поливаємо гірчицею і кетчупом, за бажанням – майонезом.

3. Посипаємо начинку нарізаною зеленню. Скручуємо все в рулет та обсмажуємо 2 – 3 хвилини на сухій сковорідці до хрумкої скоринки.

Салат із курячим філе

• Час: 15 хвилин
• Порції: 4

Приготуйте салат із курячим філе / Фото "Бащинський"

Інгредієнти:
– філе куряче "Апетитне" ТМ "Бащинський";
– 4 курячих яйця;
– мікс салату;
– помідори;
– 4 скибки хліба, або готові сухарики;
– 50 грамів сиру пармезан;
– майонез або олія для заправки.

Приготування:

1. Викладаємо листя салату на тарілку.

2. Відварюємо курячі яйця в підсоленій воді 8 хвилин. Очищаємо від шкарлупи та нарізаємо четвертинками. Додаємо в салат.

3. Нарізаємо скибками філе, помідори половинками та викладаємо на салат.

4. Посипаємо все сухариками, або обсмаженими на сухій сковорідці шматочками хліба та тертим сиром пармезан. За бажання посоліть салат та додайте улюблений соус чи олію.

Смачного!