Авокадо станет "звездой" любого блюда. Кроме того, приготовление рецептов с ним не требует сложных кулинарных манипуляций.
Интересно Празднуем вкусно: 5 оригинальных рецептов с курочкой для вашего рождественского стола
Салат с курицей и авокадо
Натираем куриное филе солью, перцем и специями. Жарим на сковороде до готовности. Затем даем мясу немного остынуть и нарезаем кусочками, а авокадо – ломтиками.
Хорошее начало дня / Фото Pinterest
Складываем все в одну миску, добавляем одну-две горсти листьев салата и нарезанные половинками томаты черри. Солим, перчим, сбрызгиваем лимонным соком и заправляем оливковым маслом.
Запеченные в авокадо яйца
Необычное, но очень вкусное блюдо. Разрезаем авокадо на половинки, достаем косточку.
Легкий и простой шедевр / Фото Pinterest
Вбиваем в половинки по яйцу, можно еще добавить кусочек красной рыбы или ветчины. Выкладываем на противень и запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 10 минут.
Смузи из яблок и авокадо
Смузи – всегда отличный вариант для быстрого и полезного завтрака. Берем яблоко, банан и авокадо. Нарезаем все кусочками и кладем в блендер.
Заряд энергии / Фото Pinterest
Также добавляем две горсти шпината и сок из одного апельсина. Все сбиваем до однородности. При подаче можно украсить смузи семенами льна, кунжута или чиа.