26 февраля,
12:43
Быстрый салат из морепродуктов за 5 минут по рецепту шеф-повара Евгения Сушко
Источник:
инстаграм Евгения СушкоУкраинский шеф-повар Евгений Сушко ценит время, проведенное на кухне, и предложил рецепт быстрого салата из морепродуктов, который вы сможете приготовить дома за 5 минут.
Когда ты целый день проводишь на кухне, ведь это твоя работа, дома хочется поесть не менее вкусно, но тратя на приготовление всего несколько минут.
Читайте также Вкусный тарт с франжипаном и ягодами по рецепту шеф-повара Евгения Сушко
Шеф-повар Евгений Сушко подготовил для читателей быстрый и вкусный салат из морепродуктов, который вы сможете приготовить дома после рабочего дня тратя всего 5 минут.
Также этот салат спасет вас, если пришли неожиданно гости, а угостить их нечем – раз, два, три и блюдо уже на столе!
Как приготовить салат из морепродуктов
Ингредиенты:- креветки, кальмары;
- салатный микс;
- авокадо;
- помидоры черри;
- зеленое яблоко;
- масло из виноградных косточек или оливковое масло;
- сыр Пармезан;
- вареное киноа.
- Тщательно разогрейте сковородку и обжарьте кальмары и креветки, периодически помешивая их. Для обжаривания морепродуктов достаточно нескольких минут. В конце приготовления немного посолите креветки и кальмары.
- Перемешиваем в глубокой миске листья салата с готовым киноа, добавляем перец и соль. Заправляем салат маслом и выкладываем на тарелки.
- Добавляем нарезанное ломтиками зеленое яблоко и авокадо, посыпаем тертым пармезаном и добавляем разрезанные пополам помидоры черри.
- На готовое блюдо выкладываем горячие обжаренные морепродукты и подаем к столу. Приятного аппетита!