Легкий салат на ужин за 30 минут: блюдо с кускусом и авокадо
4 октября 2021,
16:54
Читати новину українською
Источник:
инстаграм Fat KillersНе знаете что приготовить на ужин? Мы подготовили для вас витаминный и диетический салат с кускусом, авокадо, моцареллой и легкой заправкой из оливкового масла. Пальчики оближешь!
Чтобы питаться правильно и полезно, необязательно готовить блюда из дорогих продуктов. Мы подготовили для вас рецепт вкусного, диетического и доступного салата, который прекрасно подойдет на ужин.
Читайте также Государственная поддержка и новые законы: что ждет пчеловодов в Украине – итоги дискуссии
Для его приготовления вам потребуется всего 30 минут и обычные ингредиенты.
Легкий салат с авокадо и кускусом
- Время: 30 минут
- Порции: 1
Салат с кускусом и авокадо / Фото Fat Killers
- 80 г кускуса;
- 150 г моцареллы;
- 200 г помидоров;
- 1 авокадо;
- оливковое масло,
- лимонный сок.
Приготовление:
- Тщательно помойте помидоры и авокадо. Снимите с последнего кожуру и нарежьте мякоть произвольными кусочками.
- Помидоры нарежьте средними кусочками.
Салат с кускусом и авокадо / Фото Fat Killers
- Заправьте овощи лимонным соком и оливковым маслом. Также к ним можно добавить любимые специи по желанию.
- Для приготовления рассыпчатого кускуса залейте его кипятком в пропорции 1:1, накройте крышкой и оставьте на 10 – 15 минут запариваться.
Салат с кускусом и авокадо / Фото Fat Killers
- Осторожно перемешайте кускус вилкой и соедините с остальными ингредиентами.
- Салат готов к употреблению. Приятного аппетита!