Завтракаем вместе со звездой: полезные блины из овсянки по рецепту Насти Каменских

11 сентября 2023, 18:09

Источник:

Утром не всегда есть время на долгое приготовление завтрака, особенно когда вы пытаетесь питаться полезно и правильно. Мы рекомендуем обратить внимание на этот рецепт блинов из овсянки – он прост и быстр.

Украинская певица Настя Каменских, известная по псевдониму NK, поделилась с читателями рецептом завтрака, который сама часто готовит для себя. Речь идет о овсяных блинах.

Девушка внимательно следит за своей фигурой, занимается спортом и фитнесом. Чтобы завтракать как звезда, предлагаем приготовить овсяные блины на сковороде по рецепту певицы и наслаждаться отличным вкусом сытного и питательного завтрака.

Рецепт овсяных блинов

Время: 30 минут
Порции: 2

Ингредиенты:
– стакан овсяных хлопьев;
– стакан кефира;
– куриное яйцо;
– соль;
– сахар;
– масло для жарки.

Приготовление:

С вечера заливаем овсяные хлопья кефиром так, чтобы она полностью пропиталась жидкостью. Накрываем слоем пищевой плёнки и оставляем на ночь.
Утром добавляем в массу яйцо, соль и сахар. Тщательно все перемешиваем.

Овсяная масса должна быть как густая сметана, если она заредка – добавьте немного муки.
Полим разогретую сковороду маслом и выкладываем ложкой блины. Обжариваем с двух сторон до готовности.
Подаем вместе со сметаной, медом или другим любимым наполнением. По желанию можно посыпать все ягодами или нарезать фрукты.

Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Попытайтесь также приготовить ленивую пиццу в считанные минуты.