Чотири рецепти смачних молочних коктейлів: з полуницею, бананом, чорницею та шоколадний

Молочний коктейль — солодкий молочний напій зазвичай з різноманітними смаками: полуницею, бананом, м'ятою, малиною, шоколадом та морозивом.

Читайте також 10 порад, як прищепити дитині любов до здорової їжі

Який смак обирати для молочного коктейлю чи просто приготувати його з ванільним цукром – обирати вам. Ми впевнені, що ви знайдете серед наших рецептів улюблений!

До речі, діти обожнюють такі молочні коктейлі та радо будуть пити їх влітку.

Рецепт молочного коктейлю з полуницею

• Час: 5 хвилин
• Порції: 1 
• Калорійність на 100 грамів: 120 ккал

Молочний напій / Фото Гудфон

Інгредієнти:
 – 300 мл молока;
 – 200 г полуниці;
 – м'ята на ваш смак.

1. Попередньо охолодіть молоко, щоб коктейль не був теплим.
2. Помийте полуницю та видаліть хвостики. Наріжте полуницю половинками.
3. З'єднайте в чаші блендера полуницю та молоко, подрібніть до однорідного стану.
4. Подавайте коктейль холодним та з м'ятою. Смачного!

Рецепт молочного коктейлю з чорницею

• Час: 5 хвилин
• Порції: 4
• Калорійність на 100 грамів: 220 ккал

Молочний напій з ягодами / Фото Гудфон

Інгредієнти:
 – 500 мл молока;
 – 200 г морозива;
 – 1 склянка чорниці;
 – цукор на ваш смак.

1. Ретельно помийте чорницю. 
2. Змішайте чорницю з молоком та морозивом в чаші блендера. За бажанням додайте цукру.
3. Подрібніть всі інгредієнти в однорідну масу.
4. Розлийте коктейль по склянках та подавайте до столу. Смачного!

Рецепт молочного коктейлю з шоколадом

• Час: 5 хвилин
• Порції: 2
• Калорійність на 100 грамів: 280 ккал

Шоколадний молочний напій / Фото З'їж це

Інгредієнти:
– 400 мл молока;
– 60 г шоколаду;
– 100 г морозива.

1. Розтопіть шоколад в невеликій кількості молока. 
2. Влийте до шоколаду решту холодного молока та перемішайте.
3. З'єднайте в чаші блендера шоколадне молоко та морозиво. Збийте масу до однорідної консистенції в блендері.
4. Розлийте коктейль по склянках та подавайте напій охолодженим. Смачного!

Рецепт молочного коктейлю з бананом

• Час: 5 хвилин
• Порції: 2 – 3
• Калорійність на 100 грамів: 180 ккал

Банановий коктейль / Фото Гудфон

Інгредієнти:
– 500 мл молока;
– 2 – 3 банани;
– 100 г морозива.

1. Розімніть банан виделкою або наріжте його на шматочки.
2. З'єднайте в чаші блендера банан, молоко та морозиво. 
3. Подрібніть всі інгредієнти до однорідної консистенції.
4. Розлийте напій по склянках та подавайте до столу. Смачного!