Никогда не ешьте это с молоком, или как вкусно позавтракать без вреда для здоровья

Безусловно, молоко очень полезно для организма, особенно молодого. Обычно мы пьем его с печеньем, а кто даже с фруктами или ягодами.

Читайте также Аппетитный куриный шашлык – хит летнего сезона: как его приготовить с овощами

Но задумывались ли вы, какие продукты действительно мало сочетаются с ним, или вообще могут привести к расстройству желудка? 24 канал подобрал продукты, с которыми никогда не стоит смешивать молоко, если вы не хотите столкнуться с серьезными нарушениями работы всего организма.

С чем нельзя есть молоко

Самое популярное сочетание молока с бананом, но как утверждают диетологи и нутрициологи, такая комбинация несовместима. Она нарушает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, что спровоцирует образование и накопление в кишечнике токсических веществ, являющихся основой многих болезней.

Не совмещайте молоко с такими продуктами:

• банан;
• вишня;
• любой кислый фрукт – апельсин, лимон, лайм, грейпфрут, зеленые яблоки, сливы, ананас и многое другое;
• пищевые продукты, содержащие дрожжи;
• яйца;
• мясо;
• рыба;
• йогурт;
• фасоль;
• редька.

Лучше всего пить коровье молоко без каких-либо дополнительных продуктов. Если вам не подходит сам вкус молока, добавьте к нему сахар или мед. Так вы скроете его вкус.