Завтрак – важный прием пищи, цель которого – обеспечить вам хорошее начало дня. Следовательно, завтракать нужно сбалансированными блюдами.

Читайте также: Как технологии третьего тысячелетия берегут здоровье человека и планеты

Владимир Ярославский предлагает как соленые, так и сладкие завтраки. Выбирайте идеи себе по вкусу – и скорей на кухню готовить!

12 идей для вкусного завтрака

  • Полента с лесными грибами и яйцом пашот

    Завтрак с грибами / Фото вкусный блог

  • Тост с авокадо с начинками на ваш вкус

    Тосты с авокадо / Фото Смак юа

  • Тыквенное ризотто с бананом

    Тыквенное ризотто​ / Фото Укрмедиа

  • Ленивые вареники

    Ленивые вареники с ягодами / Фото Лайфхакер

  • Сырники

    Сладкие сырники ​/ Фото Смачно юа

  • Французский омлет

    Французский омлет со свежим салатом​ / Фото Клопотенко

  • Французские тосты

    Тосты с ягодами /​ Фото 1000 меню

  • Крок-месье или крок-мадам

    Крок-месье и крок-мадам/ Фото Чиз блог

  • Круассаны сладкие или соленые​і

    Круассаны / Фото Жіноча думка

  • Соленая овсянка с грибами и пармезаном

    Овсянка / Фото Все про все

  • Шакшука

    Шакшука с колбасками / Фото Клопотенко

  • Йогурт, гранола, ягоды


    Гранола с ягодами / Фото Челленджер

Не забывайте завтракать каждое утро, ведь это не только вкусно, но и полезно. Выберите понравившееся блюдо или приготовьте все. Приятного аппетита!