Сніданок – важливий прийом їжі, мета якого – забезпечити вам гарний початок дня. Отже, снідати треба збалансованими стравами.

Читайте також Розумна упаковка: як технології третього тисячоліття бережуть здоров'я людини та планети

Володимир Ярославський пропонує як солоні, так і солодкі сніданки. Обирайте ідеї собі до смаку – і хутчіш на кухню готувати!

12 ідей для смачного сніданку

  • Полента з лісовими грибами та яйцем пашот
    пашот
    Сніданок з грибами / Фото Смачний блог

  • Тост з авокадо з начинками на ваш смак
    тост з авокадо
    Тости з авокадо / Фото Смак юа

  • Гарбузове ризотто з бананом
    ризотто
    Гарбузове ризотто / Фото Укрмедіа

  • Ліниві вареники
    ліниві вареники
    Ліниві вареники з ягодами / Фото Лайфхакер

  • Сирники
    сирники
    Солодкі сирники / Фото Смачно юа

  • Французький омлет
    омлет
    Французький омлет зі свіжим салатом / Фото Клопотенко

  • Французькі тости
    тости
    Тости з ягодами / Фото 1000 меню

  • Крок-місье або крок-мадам
    тости
    Крок-місьє і крок-мадам / Фото Чіз блог

  • Круасани солодкі або солоні
    круасани
    Круасани / Фото Жіноча думка

  • Солона вівсянка з грибами і пармезаном
    вівсянка
    Вівсянка / Фото Все про все

  • Шакшука
    шакшука
    Шакшука з ковбасками / Фото Клопотенко

  • Йогурт, гранола, ягоди

    гранола
    Гранола з ягодами / Фото Челенджер


Не забувайте снідати щоранку, адже це не тільки смачно, а й корисно. Оберіть страву, що вам сподобалася, або приготуйте всі. Смачного!