Первое правило диетического питания – никакой муки или сахара в рационе. Но ведь порой так хочется сладенького! Тогда готовьте бананово-финиковый трайфл. Будет сладко и полезно!
Читайте также Bocuse d'or Ukraine: как под Киевом испытывали лучших поваров Украины
Трайфл с бананами и финиками
- Время: 30 минут
- Порции: 2
Трайфл / Фото Виктории Смыковской
Приготовление:
- Залейте финики кипятком и оставьте на несколько минут, чтобы они размякли и было легко вынуть из них косточки.
- Взбейте в чаше блендера все ингредиенты для бисквита.
- Вылейте массу в форму и отправьте в микроволновку на 4 минут.
- Взбейте миксером все ингредиенты для крема.
- Разморозьте вишню.
- Когда бисквит остынет, разберите его на кусочки.
- В презентационный стакан выложите поочередно бисквит, крем, вишни. Чередуйте слои, пока не закончится место в стакане.
- Трайфл готов.
Приятного аппетита!