23 июня,
14:53
Отличная закуска к любому столу: мексиканский гуакамоле с домашними чипсами
Источник:
Валерия ВелигураИщете вкусную, но одновременно полезную закуску, чтобы не помешала фигуре? У нас есть рецепт мексиканского гуакамоле, с домашними чипсами, точно понравившимися каждому.
Такая закуска из авокадо не только ярко дополнит стол, но и напитает организм без ущерба для фигуры. Для лета – это идеальный вариант перекуса.
Читайте также В чем секрет популярности наггетсов и как через несколько минут их "Легко!" подать на стол
Дополнит гуакамоле домашние чипсы из лаваша или мексиканский начес. Вкус закуски можно регулировать специями, которые вам нравятся.
Рецепт гуакамоле с начосом
- Время: 20 минут
- Порции: 4
– 2 – 3 спелых авокадо;
– 1 маленький помидор;
– 1 маленький фиолетовый лук;
– пучок кинзы;
– соль и перец;
– сок лайма или лимона.
Д ля чипсов:
– мексиканские такос;
– масло;
– соль и любимые специи.
Приготовление:
- Разрезаем мексиканские такосы на треугольнички, поливаем маслом и специями. Перемешиваем все руками, выкладываем на противень и запекаем в духовке 10 – 15 минут при 180 – 190 градусах.
- Разрезаем спелые авокадо пополам, удаляем косточку. Мякоть достаем с помощью ложки и размягчаем вилкой или в ступе.
- Нарезаем мелким кубиком помидоры и лук, смешиваем с авокадо. Добавляем мелко нарезанную зелень кинзы и заправляем соком лайма или лимона.
- Вынимаем домашние чипсы из духовки, охлаждаем и подаем из гуакамоле.
Приятного аппетита!
Понравился ли рецепт легкой закуски? Попробуйте также приготовить рулетики из кабачков за нашим рецептом.