Напиток из цитрусовых / dont mess with mama
Осень – пора, когда нужно не только одевать свитера и запасаться какао с зефирками, но и укреплять иммунитет. Чтобы помочь с последним, предлагаем интересный вариант витаминных шотов.
Полезный шот, который укрепит иммунитет и не даст заболеть этой осенью – это не просто напиток, а настоящая витаминная бомба для организма. Его быстро и легко делать, а пить очень полезно (если у вас нет проблем с ЖКТ).
Читайте также Понадобится всего 30 минут: рецепты вкусных куриных колбасок на сковороде или в духовке
По этому рецепту выйдет 12 штук по 60 граммов, которые вы можете оставить на потом, или приготовить сразу на большую семью.
Рецепт витаминных шотов
- Время: 15 минут
- Порции: 12 штук
Приготовление:
- Разрезаем цитрусовые пополам, снимаем шкурки. Также разрезаем кусочками имбиря.
- Выкладываем все в чашу блендера и добавляем все ингредиенты. Воды добавляем на глаз, все зависит от концентрации напитка, который вы хотите получить в финале.
- Процеживаем перебитую массу через сито. Сок разливаем по стеклянным баночкам и закрываем крышками.
Приятного аппетита!
Связанные темы:
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter