Не зашкодить фігурі: здорова закуска з бананів, як снікерс

12 листопада 2022, 09:31

Джерело:

Якщо ви пильно стежите за своїм здоров'ям, фігурою – цей десерт для вас. Всього кілька простих інгредієнтів та смачний перекус чи закуска з бананів вже на столі.

Щоб тримати себе у формі потрібно обмежити вживання солодкого та мучного. Не всім під силу втримати себе та не спокуситися на шматок торта чи тістечка. А що, якщо ми запевнимо вас у тому, що можна їсти смачні солодощі та не набирати зайвих кілограмів?

Читайте також Економимо світло: 3 готові ідеї для смачних страв нашвидкуруч

До вашої уваги заморожений банановий снікерс, який на смак не відрізнити від оригіналу. Готувати його просто та потрібно всього кілька доступних інгредієнтів: банани, горіхи, арахісова паста та чорний шоколад. Заінтригували? Нумо готувати!

Рецепт заморожених бананів, як снікерс

Час: 60 хвилин
Порції: 4

Інгредієнти:
– 2 банани;
– 2 столові ложки арахісової пасти;
– 30 грамів чорного шоколаду;
– арахіс або фундук.

Приготування:

Почистіть банани від шкірки, розріжте їх повздовж.
Кожну половинку змастіть арахісовою пастою, посипте подрібненими горішками та полийте розтопленим шоколадом.

Відправте все в морозилку на годину та насолоджуйтеся відмінним смаком солодкого десерту.

Смачного!