Новини Смачно
Новини Смачно
Live
Переглядів: Час читання:2 хв

Маґкейк – банановий десерт із мікрохвильовки, від якого не гладшають

Джерело: інстаграм Fat Killers

Маґкейк: дієтичний рецепт з бананами

Маґкейк – дієтичний кекс із бананами / Інстаграм

Якщо часу обмаль, а солоденького хочеться – пропонуємо приготувати швидкий кекс із яєць, бананів та рисового борошна. Цей десерт не надто калорійний, тож не зашкодить вашій фігурі.

Маґкейк зазвичай шоколадний, але сьогодні ми хочемо поділитися його "світлої" версією – банановою. Американці обожнюють цей десерт, у тому числі за швидкість приготування.

Реклама
Adv

Читайте також Bocuse d'Or Ukraine: як під Києвом випробовували найкращих кухарів України

До речі, у нашому маґкейку немає цукру, замість нього – підсолоджувач.

Рецепт низькокалорійного маґкейку з бананом

  • Час: 20 – 30 хвилин
  • Порції: 2
Маґкейк із бананом / Фото Fat Killers

Приготування:

  1. У глибокому посуді збийте яйце та ⅔ банана за допомогою міксера. Влийте йогурт і ще раз збийте масу.
  1. Всипте до маси рисове борошно, підсолоджувач і перемішайте.
  1. Змастіть форму для випічки кокосовою олією або вершковим маслом.
Реклама
  1. Вилийте тісто до форми й розрівняйте його ложкою.
Маґкейк з бананом / Фото Fat Killers
  1. Відправте маґкейк до мікрохвильовки на 3 – 5 хвилин. Також його можна приготувати в духовці при 180℃ за 10 – 15 хвилин.
  1. Готовий десерт викладіть на таріль і прикрасьте горішками та шоколадом.

Смачного!

Повʼязані теми:

Якщо Ви виявили помилку на цій сторінці, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter

Реклама
Adv