Рецепт рибних котлет від зірки Вар'ятів Віталіка Тильного

Талановитий актор "Вар'яти-шоу" на Новому каналі – Віталік Тильний зізнався, що відновив заняття в тренажерному залі та пильно слідкує за своєю фігурою, адже за зиму набрав декілька зайвих кілограмів.

Читайте також Круасан Miss Dior: рецепт вишуканої начинки від Інеси Полцевої

Віталік Тильний обирає у своєму раціоні більше овочів та риби, щоб налагодити процес схуднення. Сьогодні актор поділився рецептом своїх улюблених котлет з білого окуня, котрі частенько готує на природі.

Тепер їм більше овочів та риби. Ділюсь улюбленим рецептом рибних котлеток. До речі, найчастіше їх готую в тандирі. Тоді вони мають присмак копченості та запах димку. Смачними виходять й приготовані вдома на пательні, – прокоментував Віталік Тильний.

Віталік Тильний/Новий канал

Щоб приготувати аналогічні котлети, як у Віталіка Тильного нам потрібно декілька інгредієнтів та трішки часу. Гайда готувати разом!

Як приготувати рибні котлети

Інгредієнти:
– 500 г риби (білий окунь);
– 2 скибочки білого хліба;
– 1 яйце;
– 2 цибулини;
– 2 ст. л олії;
– сіль та перець на ваш смак.

1. Ретельно почистіть рибу, зніміть луску та відваріть до готовності.
2. Ріпчасту цибулю почистіть від лушпиння та наріжте кубиками. Обсмажте цибулю на розігрітій сковорідці з олією до золотистого кольору.
3. Охолодіть рибу, видаліть кісточки.
4. У чаші блендера подрібніть рибу, цибулю та додайте яйце. Посоліть фарш та поперчіть на ваш смак.
5. Сформуйте вологими руками рибні котлети та обсмажте їх з обох боків до готовності. Смачного!

До речі, прем’єра нових випусків "Вар’яти-шоу" вже 17 березня о 19:00 на Новому каналі. Не пропустіть!