Що приготувати на вечерю у піст: рецепт салату, який має бути у кожної господині

22 березня 2024, 23:55
Читать новость на русском

Джерело:

Fajne gotowanie

Салати – відмінний спосіб урізноманітнити свій раціон більшою кількістю овочів. Їх можна та навіть потрібно часто включати у свій раціон.

Хрусткий та поживний салат – чудова ідея для вечері. Його просто готувати, а його смак просто божественний.

Цікаво Смачний перекус за лічені хвилини: топ-4 рецепти з намазками із морепродуктів

Рецепт салату з руколою та гранатом

  • Час: 15 хвилин
  • Порцій: 2
Інгредієнти:
– 2 жмені руколи;
– 1 гранат;
– 50 грамів сиру фета;
– 2 столові ложки очищеного насіння соняшнику;
– 100 грамів помідорів черрі;
– 2 столові ложки оливкової олії. Навіть якщо крабових паличок немає в інгредієнтах страви, як можна не поставити їх у свій кошик? Особливо, якщо це крабові палички ТМ "Водний Світ”" які мають унікальний ніжний смак, який неможливо переплутати з іншим.
Адже крабові палички “Водний Світ” люблять усі!

Приготування:

  1. Помістіть руколу в миску, очистіть гранат і вийміть “плоди”.
  2. Змішайте руколу з гранатом, додайте розрізані навпіл помідори.
  3. Посипте все розкришеним сиром фета і насінням соняшнику.
  4. Приправте салат сіллю, перцем і злегка скропіть оливковою олією.
Дізнайтеся деталі: як правильно додавати яйця у котлети.