"Мітла" для схуднення: готуємо фантастичний салат з буряком за рецептом Лілії Цвіт
20 травня 2024,
20:58
Читать новость на русском
Джерело:
Лілія ЦвітСалат "Мітла" стане чудовою заміною калорійним стравам. Водночас він є дуже смачним та поживним.
Цей салат готується зі свіжих овочів. Яблуко додасть йому приємної кислинки.
Варто спробувати Ніхто не здогадається, що він без м'яса: готуємо розкішний зелений борщ з яйцем
Салат "Мітла" за рецептом Лілії Цвіт
- Час: 25 хвилин
- Порцій: 2
– 2 морквини;
– 2 яблука;
– 1 корінь селери;
– 1 буряк;
– 0,5 пекінської капусти;
– 2 столові ложки оливкової олії;
– 2 столові ложки лимонного соку.
Приготування:
- Всі овочі та кислі яблука ретельно помийте і почистьте. Візьміть глибоку миску і терку для моркви по-корейськи.
- Спершу в миску натріть моркву, а потім – корінь селери, яблука і невеликий буряк. Далі тонко наріжте пекінську капусту і теж додайте її в миску.
- Заправте салат соком лимона, оливковою олією і добре перемішайте. За бажанням посоліть. Перекладіть у тарілку та подавайте.