Чудово підійде на вечерю: салат з в'яленими помідорами та насінням соняшника

Салат з в'яленими помідорами та насінням – чудова закуска або доповнення до вечері для всієї родини. Малосольні огірки можна замінити свіжими, а насінням соняшника на гарбузове. Ви можете змінювати інгредієнти так, щоб вам смакувало якнайкраще.

Не пропустіть Приготуйте особливу літню страву з помідорами: рецепт закуски по-італійськи

Салат з в'яленими помідорами та насінням соняшника

• Час: 15 хвилин
• Порцій: 4

Інгредієнти:
– 100 грамів листя салату;
– 150 грамів маслин;
– 150 грамів в'ялених помідорів в олії;
– 140 грамів насіння соняшнику;
– 5 середніх малосольних огірків.

Приготування:

1. Промийте листя салату під проточною водою.
2. В'ялені помідори наріжте соломкою.
3. Огірки наріжте кубиками.
4. Насіння підсмажте на сковороді без жиру.
5. Змішайте томатну олію з сіллю і приправою для салату.
6. Всі інгредієнти помістіть в миску і полийте заправкою, ретельно перемішайте.
7. Подавайте салат відразу після приготування.

Смакота для дорослих та дітей: готуємо оладки з кабачка.