Він дуже придасться вам, якщо ви їхатимете поїздом або автобусом і не можете взяти великий багаж. Продукти з нашої добірки – тривалого зберігання й не псуються без холодильника. Крім того, їх зручно їсти навіть без столових приборів.
Читайте також Продукти першої необхідності: рятівний перелік для наплічника
Перелік продуктів у дорогу
Хлібобулочні вироби
Забезпечте свою родину готовими канапками. Хліб, масло або плавлений сир, листя салату, твердий сир та скибка ковбаси – ідеальне поєднання для швидкого перекусу в дорозі.
Фото Папріканта
Покладіть до наплічника також запаковані хлібці та сухарі. Вони не псуються, швидко тамують голод і чудово поєднуються з іншими продуктами: овочами, сиром та ковбасами (салямі, шинка, шпондер).
Прихопіть із собою й пачку печива.
А от еклери та іншу випічку з кремом не беріть: не в холодильнику вони швидко псуються й можуть викликати серйозне отруєння.
Дитяче харчування
Забезпечте малюків готовими сумішами, фруктовими пюре та водою.
Вода
Обов'язково візьміть у дорогу пляшку негазованої води. Якщо маєте термос або пляшка з дозатором – наповніть їх гарячим чаєм, кавою або узваром.
Овочі та фрукти
Найкращі овочі в дорогу – огірки, солодкий перець, очищена й нарізана невеликими шматочками морква.
Помідори можуть пом'ятися, потекти й забруднити одяг.
Фото Flavor factory
Із фруктів обов'язково візьміть яблука. Вони довго зберігаються, не потребують особливих умов транспортування. Лишень помістіть яблука в окремий паперовий пакет, адже вони прискорюють дозрівання інших продуктів.
Солодощі
Стануть вам у пригоді й протеїнові батончики, у складі яких – вівсяні пластівці, натуральний зефір, мармелад та пастила.