Ніколи не їжте це з молоком, або як смачно поснідати без шкоди для здоров'я
Ви, мабуть, з малечку пам'ятаєте, як батьки застерігали не пити молоко з оселедцем чи цитрусовими. Сьогодні ми хочемо розповісти про ще декілька категорій продуктів, які не можна їсти з молоком.
Безумовно, молоко надзвичайно корисне для організму, особливо молодого. Зазвичай ми п'ємо його з печивом, а хтось навіть з фруктами чи ягодами.
Читайте також Апетитний курячий шашлик – хіт літнього сезону: як його приготувати з овочами
Та чи задумувалися ви, які продукти насправді мало поєднуються з ним, або й взагалі можуть привести до розладу шлунку? 24 канал дібрав продукти, з якими ніколи не варто змішувати молоко, якщо ви не хочете зіткнутися з серйозними порушеннями роботи всього організму.
З чим не можна їсти молоко
Найпопулярнішим є поєднання молока з бананом, але як стверджують дієтологи та нутріціологи, така комбінація є несумісною. Вона порушує нормальну роботу шлунково-кишкового тракту, що спровокує утворення і накопичення в кишківнику токсичних речовин, які є основою багатьох хвороб.
Не поєднуйте молоко з такими продуктами:
- банан;
- вишня;
- будь-який кислий фрукт — апельсин, лимон, лайм, грейпфрут, зелені яблука, сливи, ананас і багато іншого;
- харчові продукти, що містять дріжджі;
- яйця;
- м'ясо;
- риба;
- йогурт;
- квасоля;
- редька.
Найкраще пити коров'яче молоко без будь-яких додаткових продуктів. Якщо вам не підходить сам смак молока, додайте до нього цукор чи мед. Так ви приховаєте його смак.
Сподобалися поради? Спробуйте також приготувати вдома сушені яблука без зайвої мороки.