Потрібно лише змішати інгредієнти: оригінальна намазка для млинців та булочок на сніданок

Корисна та водночас солодка намазка виглядає чимось з розряду фантастики. Але якщо обрати правильні інгредієнти, то можна досягнути і такого результату. 

Читайте також Ви закохаєтеся у цю страву: рецепт апетитного сувлакі з курочкою

Єдине, що потрібно знайти, це урбеч, тобто пасту з горіхів, насіння гарбуза або соняшника. Він не лише смачний, а й має високий відсоток вмісту омега-3 та омега-6.

Корисна намазка до млинців та булочок

Час: 5 хвилин 

Порцій: 1

Інгредієнти: 
– 1 столова ложка арахісової пасти;
– 2 столові ложки кокосової стружки;
– 1 столова ложка меду. 

Приготування: 

1. Якщо мед кристалізувався, його потрібно попередньо розігріти та охолодити. 
2. З'єднуємо усі інгредієнти разом та добре перемішуємо. 

Ось і все! Насолоджуйтеся улюбленими млинцями та булочками з новим смаковим акцентом, який потішить не лише враженнями, а й користю. 

М'ясо буде неперевершеним: у цьому допоможе особлива підливка.