Вівсянка тирамісу – відмінна страва не тільки для тих хто любить снідати солоденьким, а й для тих, хто слідкує за фігурою.
Читайте також Готують у всьому світі: як куряче м'ясо стало основою багатьох страв у різних кухнях
Тож худнемо смачно, разом з вівсянкою тирамісу, головним інгредієнтом якої є густий кефір та пластівці. Запевняємо, що така легка та низькокалорійна страва підкорить кожного.
Рецепт вівсянки тирамісу
- Час: 8 годин
- Порції: 1
Приготування:
- У блендері змішуємо кефір, мед, вівсяні пластівці і банан.
- Добре все перебиваємо в однорідну масу, додаємо какао і трішки кави для смаку.
- Перемішуємо і залишаємо на ніч в красивій креманці.
Вівсянка тирамісу / Фото The green creator
- Зранку дістаємо, зверху додаємо ще кефіру і подаємо до столу.
- За бажанням можна додатково додати трішки меду, ягід чи фруктів.
Смачного!