Питание

Английский завтрак может оказаться очень полезным благодаря одному ключевому продукту, который он включает. И речь не о жареном беконе, конечно, и даже не о яйцах. На этот раз в центре внимания – фасоль. Бобовые являются источником множества полезных веществ.

Приготовление пищи на гриле ассоциируется у многих людей с летом и сезоном барбекю. Но этот тип приготовления может быть не лучшим вариантом для вашего здоровья.